ももかのワキガ・多汗症体質チェックシート

ももかのワキガ・多汗症体質チェックシート

このチェックシートで採点するとワキガや多汗症の状況が確認できます。

momoka11

採点方法

※点数は”はい”2点、
”いいえ”0点、
”どちらともいえない”1点で採点

番号質問回答
1
家族にワキガに人が居るはい  いいえ どちらともいえない
2耳アカがいつも湿っているはい  いいえ どちらともいえない
3ワキ毛などに白いごみのような物が付くはい  いいえ どちらともいえない
4毛が深いはい  いいえ どちらともいえない
5おでこや鼻の頭が脂でテカテカするはい  いいえ どちらともいえない
6肉類や脂っこいものが好きであるはい  いいえ どちらともいえない
7ケーキなど甘いものが好きはい  いいえ どちらともいえない
8ストレスをためやすいはい  いいえ どちらともいえない
9他人からニオイを指摘されたことが有るはい  いいえ どちらともいえない
10自分で自分のニオイがわかるはい  いいえ どちらともいえない
11衣類の脇の下に汗染みが良く出来るはい  いいえ どちらともいえない
12冬でも汗が多いはい  いいえ どちらともいえない
13緊張や興奮すると汗ばむことが多いはい  いいえ どちらともいえない
14靴や靴下が臭うはい  いいえ どちらともいえない
合計        点

採点結果

点数は自己評価なのであくまで目安としてください。

合計点数評価補足
20点以上ワキガ体質
15~19点中程度のワキガ体質
食事やストレスの状態によって不快なにおいを出す可能性あり
8~14点ワキガ予備軍現時点ではそれほど気にする必要はなし。
但し、環境の変化で状況が変え有る可能性あり。
7点以下問題なしワキガや多汗症が発生する可能性はほぼ無し。

各質問補足

1 遺伝的要素

  • 親がワキガの場合かなりの確率で遺伝するようです。

2~5 アポクリン汗腺の活性度からの診断

  • 2汗腺にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の2種類あるが耳の中の外耳道にあるのはアポクリン汗腺のみであるので耳垢が湿っている人はアポクリン汗腺が多いと推定される。
  • 3エクリン汗腺はほぼ水分であり分泌物が残っている場合はアポクリン汗腺の可能性が高い。
  • 4アポクリン汗腺のの出口は毛穴に有り毛深ければアポクリン汗腺の数が多いことになります。
  • 5アポクリン汗腺は性ホルモンとの関連が強いと言われています。一方皮脂腺から出る皮脂の量も性ホルモンに影響されることが判っていますので皮脂が多い人は性ホルモンによってアポクリン汗腺も活性化していることが想定されます。

6~8 生活習慣からの診断

  • 6過剰な栄養素は皮下脂肪となって蓄積され、それがアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激し、臭いの原因物質を分泌する原因となります。
  • 7ケーキなどの高カロリーのスイーツは乳製品などの動物性脂肪を多く含んでおり体臭を強くする要素を持っています。
  • 8ストレスは汗腺類に大きく影響をあたえワキガが悪化する要因となります。

9~10ニオイからの診断

  • 9臭いの指摘を受けた場合は他人が意識する臭いが出ていた可能性が有ります。
  • 10自分の臭いは通常慣れてしまって判り難いので今までに無い臭いを嗅いだか嗅覚が我慢できない臭いを出している可能性が有ります。

11~14 多汗症に関する診断

  • 11ワキガの原因ともいえるアポクリン汗腺からの汗は蛍光色で濁っていて、皮脂腺からの分泌物にも色素が含まれています。一方エクリン汗腺からのものは透明なのでシミが良く出来る場合はアポクリン汗腺からの汗が多く出ていることが想定されます。
  • 12エクリン汗腺から出る汗は体温調節が主な役目なので気温の低い冬には出にくく、冬に出る汗はアポクリン汗腺からの汗と想定される。
  • 13緊張や興奮で汗をかくことは正常な生理現象です。ただ汗の量が多い場合は多汗症の可能性が有ります。
  • 14靴の中が常に湿っていると感じる人は多汗症の可能性が有ります。

結び

診断の結果は如何だったでしょうか?

つぎはこちらの
ももかの体臭の防ぎ方

をチェックしてみてね。

この診断はあくまで目安ですので心配な方はお医者さんに相談されると良いと思いますよね。

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